# 被迫辞职攻略大揭秘：让你轻松维护自身权益
在工作中，难免会遇到各种状况，被迫辞职就是其中一种可能出现的情况。了解被迫辞职的相关知识，对于劳动者来说至关重要。
被迫辞职与个人原因辞职有所不同。被迫辞职通常是因为公司存在一些过错，比如不提供劳动条件、未及时足额支付劳动报酬或者社保问题等。当出现这些情况时，劳动者提出解除劳动关系能够主张经济补偿。一般来说，工作N年可以主张N个月工资的经济补偿。
在不提供劳动条件方面，如果公司取消工作权限、违法调岗或者无法提供安稳的工作环境等，都属于此类。劳动保护方面，若工作涉及危险作业等却未配备相应保护措施，也可据此辞职。
对于未及时足额支付劳动报酬，也就是拖欠工资的情况，劳动者需要证明公司存在恶意故意损害权益且金额较大。这就要求提前催要、发函沟通，若公司拒不支付，才能证明恶意故意。如果公司只是暂时困难缓发工资，不建议马上提被迫辞职，可以考虑先进行仲裁，再根据结果决定是否辞职。
社保问题也不容忽视。如果公司自入职就不给缴纳社保，大概率可以提被迫辞职。但如果是社保基数或险种不对，很多地方提不了被迫辞职，只能通过社保或税务部门投诉。不过在天津，未足额缴纳社保有操作被迫辞职的空间。
写被迫辞职通知书时，要注意三个结构。首先是基本信息，包括发给谁、自己的身份证号、入职时间和岗位等。其次是核心理由，必须符合劳动合同法第38条规定的情形。最后要让公司出具离职证明并办理工作交接，明确限定日期。
送达通知书也很关键。可以采用直接送达，全程录像交给公司负责人；也可邮寄，建议用EMS，备注栏写明内容并录像。若公司拒收，不要拆开，等仲裁开庭时当场拆开。
总之，劳动者在面临被迫辞职的情况时，要充分了解相关法律法规，按照正确的流程操作，才能更好地维护自己的权益。
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