很多粉丝咨询单位想尽办法让自己离职，若不走就降薪调岗，有办法吗？首先，这个阶段做事一定要谨慎再谨慎，避免出现严重违规的情况，做好本岗位的分内之事。其次，对于单位降薪调岗的行为，搜集好相关证据，如劳动合同、工资单、考勤、员工手册、规章制度等，在无法协商一致的情况下，可提出被迫离职，并一并主张经济补偿。
# 应对单位降薪调岗的实用攻略

在工作中，遭遇单位降薪调岗是件让人头疼的事。别慌，下面为你提供一份超实用的攻略。

首先，保持冷静至关重要。冲动行事往往会让情况变得更糟。此时，谨慎对待每一个工作细节是关键。严格遵守公司规定，避免因自身失误给单位留下把柄，从而陷入更不利的局面。

对于单位的降薪调岗行为，一定要积极搜集证据。劳动合同是基础，它明确了你与单位最初的约定。工资单能直观反映你的收入变化，考勤记录则可证明你的工作状态。员工手册和规章制度是公司行事的准则，了解其中关于薪酬和岗位调整的规定，能让你更有底气。

当与单位无法协商一致时，被迫离职是一种选择。但要注意，提出被迫离职需要有充分的证据支持。同时，你还可以一并主张经济补偿。这不仅是对你权益的维护，也是对单位不合理行为的回应。

总之，面对单位降薪调岗，冷静应对、搜集证据、合理维权，定能让你在这场博弈中保护好自己的权益。
单位降薪调岗、被迫离职、经济补偿、搜集证据、谨慎做事
[Q]：单位降薪调岗，我该怎么应对？
[A]：做事谨慎，搜集如劳动合同、工资单等证据，无法协商可被迫离职并主张补偿。
[Q]：搜集证据要注意什么？
[A]：包括劳动合同、工资单、考勤、员工手册、规章制度等。
[Q]：被迫离职需要满足什么条件？
[A]：单位降薪调岗且无法协商一致。
[Q]：主张经济补偿有哪些依据？
[A]：基于单位不合理的降薪调岗行为。
[Q]：工作中如何做到谨慎？
[A]：避免严重违规，做好本岗位分内之事。
[Q]：只有口头承诺的证据有效吗？
[A]：尽量搜集书面、实物等多种证据，口头证据效力较弱。
[Q]：协商时要注意什么？
[A]：保持冷静理智，明确表达诉求，依据证据据理力争。
[Q]：被迫离职后还能找到新工作吗？
[A]：处理好与原单位纠纷，凭借自身能力和经验可找新工作。