最近后台有不少朋友问，公司说要调整岗位，自己完全不想去，不去就让主动辞职，这种强迫调岗的做法到底合不合法？自己又该怎么维权？今天就把大家关心的点拆解开说清楚，全是普通人能直接用的干货。

先回答第一个问题，公司强迫调岗是不是违法，这个不能一概而论，但绝大多数时候，公司随便强迫员工调岗，确实是不合法的。

我们先看法律怎么说，劳动合同法里明确说了，变更劳动合同约定的内容，必须要用人单位和劳动者双方协商一致，而且还要用书面形式确认。调岗其实就是变更劳动合同里的工作岗位条款，本来就需要你同意才行，公司不能拿着自己管理者的身份，说改就改，完全不顾你的想法。

当然也有少数情况，公司调岗是合法的，你得先区分清楚。比如你本来做的岗位，因为公司经营调整直接砍掉了，没有这个岗位了，这种时候公司和你协商调岗是合理的，但协商不代表可以强迫。要是你真的不能胜任现在的工作，公司拿出了明确的考核证明，那公司也可以给你调岗，这种情况是符合法律规定的，不过前提是公司能拿出你不能胜任的实锤，不是随便嘴说一句你不行就可以。

还有一些公司会拿劳动合同里写了“可根据需要调整岗位”这一条说事，说你签合同的时候就同意了，所以调岗没问题。别信这个，这种模糊的条款不算数，法律不会认公司这种提前做好的格式条款，不能成为公司强迫你调岗的依据。哪怕合同里写了，公司调岗也得有合理的理由，不能随便把你从主管降到前台，或者从城市总部调到偏远县城，更不能降你的工资，这种明显坑人的调岗，就算合同写了也违法。

很多人遇到公司强迫调岗，第一反应就是慌了，不知道该怎么办，不去新岗位报道就算你旷工，算你自动离职，去了自己又不想干，心里憋屈。那具体该怎么一步步维权，这里给大家理清楚步骤，按这个来做就不会错。

第一步，先不要冲动辞职，也不要不去原岗位报到。很多公司就是等着你主动走，这样他们不用赔经济补偿金。不管公司怎么说，你都该去原岗位上班就去，保留好你正常出勤的证据，别给公司抓把柄说你旷工。

第二步，书面提出异议。你要明确告诉公司，你不同意这次调岗，最好用书面的形式，比如发EMS给公司人事部门，快递单上写清楚“不同意调岗异议函”，留好快递底单；或者通过公司的内部办公系统发消息，或者给人事发邮件，都要留好记录，证明你在第一时间就明确说了不同意。

第三步，看公司接下来的动作，再对应维权。如果公司把你的门禁、考勤权限关了，不让你进原岗位，还停了你的工资，那你就可以以公司不提供劳动条件、克扣工资为由，解除劳动合同，然后申请劳动仲裁，要求公司支付经济补偿金。干满一年给一个月工资，干了五年就是五个月工资，这个标准是法律明确规定的。

如果公司直接把你辞退了，那属于违法解除劳动合同，你还可以要赔偿金，赔偿金是经济补偿金的两倍，也就是干一年给两个月工资。

还有一种情况，公司虽然没有辞你，但就是逼着你自己走，把你调到一个完全不适合的岗位，比如让干设计的去扫厕所，把月薪八千的调到月薪三千的岗位，这种恶意调岗，你完全不用屈从，一样可以按上面的步骤保留证据，走仲裁维权。

说到这里，很多人会问，我需要准备什么证据？其实核心就几样：第一是你原来的劳动合同，证明你原来的岗位和工资标准；第二是公司给你调岗的通知，不管是口头还是书面，都要留记录，聊天记录、录音、书面通知都可以；第三是你提出不同意调岗的证据，就是刚才说的邮件、快递底单这些；第四是你正常出勤的证据，考勤记录、工作记录这些，证明你没有旷工，是公司单方面违约。

也有人怕打官司麻烦，不敢去仲裁，其实现在劳动仲裁大部分都是偏向劳动者的，而且劳动者申请仲裁不用交费用，很多地方都有法律援助，要是你没把握，也可以找律师帮忙，很多时候赢了还能要求公司承担一部分律师费。

当然，也不是说所有的调岗都不能接受，如果公司调岗是合理的，比如只是部门内部调整，工作内容差不多，工资也没降，对你来说也没有什么不利影响，那这种协商后的调岗其实可以接受，不用非要较劲。但要是公司就是故意针对你，降薪降职，或者把你调到完全不相干的岗位，那千万别忍，该维权就要维权。

还有一个大家常踩的坑，就是公司逼着你写辞职信，说你不主动辞职就记过开除你，很多人慌了就写了，一旦你主动辞职，那基本上就要不到补偿了，所以不管怎么说，不要主动写辞职报告，让公司动你，你再接招就好。

总的来说，调岗不是公司说算就算的，你的合法权益，自己要主动去争取，大部分时候只要你证据留得全，仲裁都会支持你的诉求，不用太担心。

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[Q]：公司强迫员工调岗一定违法吗？
[A]：大部分情况下公司强迫调岗违法，只有少数合理情形合法：比如原岗位因公司经营调整取消，公司和员工协商调岗；或者公司能拿出明确证据证明员工不能胜任当前工作，此时合理调岗符合法律规定。
[Q]：劳动合同写了公司可随意调岗，公司强迫调岗就合法吗？
[A]：不合法，这种模糊的格式条款不受法律认可，不能成为公司强迫调岗的依据，公司调岗依旧需要有合理理由，不能恶意降薪降职。
[Q]：遇到公司强迫调岗，第一时间要怎么做？
[A]：先不要主动辞职，也照常去原岗位出勤，避免被公司安上“旷工”的把柄；之后书面明确向公司提出不同意调岗的异议，留下相关凭证。
[Q]：怎么保留自己不同意调岗的证据？
[A]：可以发EMS书面异议给公司人事，保留快递底单并标注文件内容；也可以通过公司内部办公系统、工作邮件发送异议，都能留下有效记录。
[Q]：公司不让我进原岗位上班，还停了工资该怎么维权？
[A]：这种情况属于公司不提供劳动条件、克扣工资，员工可以解除劳动合同，再申请劳动仲裁，要求公司支付经济补偿金，工作每满一年可以索要一个月工资的补偿。
[Q]：公司因为我不同意调岗辞退我，我能要什么赔偿？
[A]：这种属于违法解除劳动合同，员工可以主张违法解除赔偿金，金额是经济补偿金的两倍，也就是工作每满一年可以索要两个月工资的赔偿。
[Q]：维权申请劳动仲裁需要准备什么证据？
[A]：核心准备四样证据即可：原劳动合同，证明原来的岗位和工资标准；公司的调岗通知记录；你明确提出不同意调岗的凭证；你正常出勤的相关记录。
[Q]：员工不同意调岗就必须要打官司吗？
[A]：不是的，如果公司调岗本身是合理的，比如工作内容、薪资待遇都没有变化，只是部门内部调整，这种情况下员工可以选择接受，不用非要维权。