很多员工打算向公司主张经济补偿金。今天提醒大家一点，虽然这个问题有点基础，但是很多朋友都没有意识到，主张经济补偿的前提是你已经离职。

很多朋友自己还没有通知公司辞职，也没有收到公司的解除劳动合同通知，就直接跑到劳动仲裁主张经济补偿，很可能竹篮打水一场空。

这个问题在一小部分地区，仲裁可能允许你在仲裁的时候一并提出辞职并主张补偿，但是大部分地区，你仲裁申请要补偿，必须提供你已经提出被迫辞职的证据，你知道了吗？
不少打工人在职场上遇到不公平待遇，比如欠薪、不交社保或者不合理调岗的时候，都知道可以跟公司要经济补偿，但真的操作起来，却很容易在第一步就踩坑。
我身边就有这么一个例子，去年我朋友小林，公司连续三个月扣他绩效，还故意给他穿小鞋，他气不过直接跑去劳动仲裁申请，要求公司给N倍的经济补偿，结果仲裁开庭的时候，仲裁员第一句话就问他，你现在到底还上不上班？你有没有跟公司解除劳动关系？
小林这时候才懵，他确实还在公司打卡，既没提离职，也没收到公司的辞退通知，本来想等着仲裁判了补偿再走，结果最后因为不符合主张条件，直接被驳回了申请，白瞎了几个月的时间跟精力。
其实劳动争议里，主张经济补偿的大前提，就是劳动关系已经解除了，这点很多人都不知道。不同地区的操作要求还不一样，少部分地区允许你在提交仲裁申请的时候，顺便在申请里提出解除劳动关系，再要补偿，但大部分地区都要求，你得在去仲裁之前，就先把离职手续办好，明确跟公司提了离职，还要留下你提离职的相关证据才行。
尤其是打工人以“被迫辞职”的理由要补偿的时候，这个要求更严。比如你是因为公司欠薪、不交社保才要走的，你必须在你给公司的离职通知里，写清楚你是因为这些原因才解除劳动关系的，还要留下你给公司发过通知的记录，比如快递签收单，聊天记录截图这些，不然去了仲裁也很难被支持。
很多人总想着先悄悄把仲裁申请了，等拿到钱再走，不想提前走给公司留准备时间，其实这种操作完全搞错了顺序。只要劳动关系还在，你不符合主张经济补偿的条件，哪怕你占理，也拿不到应该得的钱。
要是你现在正准备跟公司要经济补偿，先停一停，先确认自己有没有满足“已经离职，劳动关系解除”这个大前提，也可以提前查一下当地的裁判习惯，别稀里糊涂踩了错，白白浪费机会。
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[Q]：主张经济补偿金的前提是什么？
[A]：主张经济补偿金的核心前提是劳动关系已经解除，劳动者已经离职。
[Q]：没离职可以直接申请劳动仲裁要经济补偿金吗？
[A]：大部分情况下不可以，多数地区要求必须离职后才能主张，未离职申请大概率会被驳回。
[Q]：哪些地区允许仲裁时一并提离职要补偿？
[A]：只有一小部分地区支持该操作，大部分地区不支持，建议提前了解当地裁判规则。
[Q]：主张被迫辞职的经济补偿金需要什么证据？
[A]：需要提供劳动者已经向公司提出被迫辞职的相关证据，证明劳动关系已解除。
[Q]：自己没辞职也没被辞退能要经济补偿吗？
[A]：这种情况下劳动关系仍然存续，不符合主张经济补偿金的条件，很难得到仲裁支持。
[Q]：什么是被迫辞职？
[A]：指劳动者因为公司存在欠薪、欠缴社保等违法情形，依法提出解除劳动关系的辞职。
[Q]：申请经济补偿金必须去劳动仲裁吗？
[A]：劳动者可以先和公司协商，协商无法达成一致的时候，再通过劳动仲裁主张。
[Q]：经济补偿金和经济补偿是同一个内容吗？
[A]：是的，经济补偿金也常被简称为经济补偿，是同一概念。